シニアにおすすめ♪ 座ってできるヨガで−10歳若返る！
2015年06月30日
イラスト／永田奏 ヨガ＝若い女性がするものという印象がありますが、最近はビジネスマンやシニア層にもファンが増えています。マットの上で、次々とポーズを...
2015年06月30日
イラスト／永田奏 ヨガ＝若い女性がするものという印象がありますが、最近はビジネスマンやシニア層にもファンが増えています。マットの上で、次々とポーズを...
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