やせる食べ方

やせる食べ方

既刊本「『食べてもやせる』は本当でしたよ。」をビジュアル展開。
50代の筆者が実践し、1年間で26キロ減の効果をあげたメソッドを図解入りで解説。
食べグセを変えるだけで、ストレスなしにダイエットできる!

著者、編集者
柳澤英子 著
発行日
2016年3月18日
発行元
三笠書房
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URL
http://eiko-yanagisawa.com/
クリエイティブ・ディレクター
柳澤英子
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KWC NEWS
2018/07/10

「平成30年7月豪雨」災害お見舞い

このたびの「平成30年7月豪雨」による被災者の方々に心よりお見舞い申し上げます。
被害を受けられたみなさまの一日も早い復旧を、心からお祈り申し上げます。

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