ゴルフボディをつくるためのストレッチ&トレーニング

ゴルフボディをつくるためのストレッチ&トレーニング

「飛ばない」「曲がる」といった悩みをゴルファーなら少なからず持っていることと思います。それを修正するために、技術的な練習に精を出す方も多いでしょう。しかし、実は、ゴルフのミスはフィジカルトレーニングで解決できる問題も多いのです。本書では、「飛距離」や「スライス&フック」「傾斜地」「バンカー」等、それぞれの悩みに対応したフィジカルトレーニングを紹介しています。まさに、ゴルファーのための肉体改造バイブルです。

著者、編集者
菅原賢 著
発行日
2009年11月
発行元
ナツメ社
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KWC NEWS
2017/02/20
小学館「やせるおかず 作りおき」シリーズの公式サイト「やせおか.jp 」がオープンしました。

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