大人のカラダSTYLE Vol.6

大人のカラダSTYLE Vol.6

体形の変化が気になり始めた30、40代の男性に向け、おなかを凹ます、体脂肪を落とすなどすべての希望をかなえるべく「1週間で体を変える」方法を紹介。ほかに「明日に疲れを残さない!30分入浴法」「ストレッチで肩こり・腰痛を克服」などを用意。

著者、編集者
大人のカラダSTYLE編集部 編
発行日
2012年3月
発行元
学研パブリッシング
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KWC NEWS
2017/02/20
小学館「やせるおかず 作りおき」シリーズの公式サイト「やせおか.jp 」がオープンしました。

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