大人のカラダSTYLE Vol.7

大人のカラダSTYLE Vol.7

体形の変化が気になる30、40代の男性に向け、おなかを凹ます、体脂肪を落とすなどすべての希望をかなえるべく「部屋トレが一番やせる!」が特集。ほかに「本番に強くなる自律神経訓練法」「ビジネスマンのためのアルコールとの正しいつき合い方」など。

著者、編集者
大人のカラダSTYLE編集部 編
発行日
2012年6月
発行元
学研パブリッシング
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KWC NEWS
2017/02/20
小学館「やせるおかず 作りおき」シリーズの公式サイト「やせおか.jp 」がオープンしました。

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