女子のための柔道の教科書

女子のための柔道の教科書

カンタンな体感練習で着実に基本が身につく。女子の特性を活かした安全な練習法が満載。 「正しい基本動作はとってもきれい!」「痛くない受身」「初歩的な女子投げ」「華麗な女子投げ」「こんなに楽しい!女子の固技」「試合で勝ちたい!打込&乱取」など。

著者、編集者
木村昌彦、松岡義之、園田隆二、薪谷翠、園田教子、斉藤仁、谷本歩実 著
発行日
2012年11月
発行元
滋慶出版/土屋書店
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KWC NEWS
2017/02/20
小学館「やせるおかず 作りおき」シリーズの公式サイト「やせおか.jp 」がオープンしました。

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