福辻鋭記のストレッチ整体

福辻鋭記のストレッチ整体

“骨盤枕”本が大ヒットしている福辻鋭記先生は日々診療する中で「筋肉のかたい人が増えているなぁ」と感じているそう。健康と長生きの秘訣は、やわらかい筋肉をつくること!本書は、筋肉の状態をイメージできるようCGイラストを駆使し、痛みや不調のメカニズムを理解してから実践できる、数々のストレッチ整体を収録。ツボと経絡からのアプローチ方法も掲載された、じつにお得な一冊です。

著者、編集者
福辻鋭記 著
発行日
2012年7月
発行元
新星出版社
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KWC NEWS
2024/01/04

令和6年能登半島地震へのお見舞い

このたびの令和6年能登半島地震により被害を受けられました皆様に、心よりお見舞い申し上げます。
被災地域の皆様の安全と一刻も早い復旧・復興を心からお祈り申し上げます。

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