はじめてのマタニティ・ヨガ DVD付

はじめてのマタニティ・ヨガ DVD付

妊娠初期から産後まで。初心者さんでも安心してできるマタニティ・ヨガの決定版!

メディカルヨガの分野で活躍する岡部朋子先生による、妊婦さん向けのヨガ・プログラムを収録。妊娠中の不調の予防・改善、運動不足解消、体重コントロールはもちろん、不安定になりやすいメンタル面も整える効果があります。各ポーズには、広島県福山市の「にしだ助産所」所長・西田啓子さんのアドバイス付きで、初心者さんも安心・納得しながらヨガを行えます。本書のプログラムを収録したDVDのほか、ダウンロード用音声データ付き。

著者、編集者
岡部朋子
発行日
2016月3月10日
発行元
西東社
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KWC NEWS
2023/06/01

社名変更のお知らせ

平素は格別のお引き立てを賜り厚く御礼申し上げます。
このたび「株式会社ケイ・ライターズクラブ」は、2023年6月1日をもちまして
「株式会社KWC(ケイダブルシー)」へ社名変更いたしました。

社員一同新たな気持ちで、より一層業務に邁進する所存でございます。
今後とも何卒倍旧のご支援ご指導を賜りますようお願い申し上げます。

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