ウォーキングシューズバイブル はいて、歩くだけ! くびれ&美脚をつくる
特別に運動の時間を取らなくても、日常生活の中で“はいて歩くだけ”で無理なく体を引き締めることが可能な、エクササイズシューズ、トレーニングシューズ。仕事やプライベートに勤しむ若い女性を中心に人気が高まっていますが、ランニングとは異なり、使用のガイドラインとなるものがいまだにない状況です。そこで、本誌ではウォーキングの大切さを解説しつつ、各社様で発売されているシューズの正しい使い方や効果、ウォーキングエクササイズのサポートアイテムなどを紹介しています！
- 発行日
- 2013年3月
- 発行元
- 八重洲出版
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- 2024/01/04
令和6年能登半島地震へのお見舞い
このたびの令和6年能登半島地震により被害を受けられました皆様に、心よりお見舞い申し上げます。
被災地域の皆様の安全と一刻も早い復旧・復興を心からお祈り申し上げます。
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