一品完結! キレイになれる!
野菜たっぷり丼レシピ
ささっと作れてヘルシーな“野菜たっぷり”丼レシピ。「蒸し焼き」「さっと煮」など8種類の調理法で、野菜のうまみを引き出しました。丼によく合う「電子レンジで即!スープ」も紹介。著者は2か月で5キロのダイエットに成功!
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