世界一細かすぎる筋トレ図鑑
筋トレ本は、この本で完結する！ かつてない細かさで解説する筋トレ本の集大成！
全身の筋肉を解剖学的に細かく分類し、ターゲットの筋肉を確実に鍛えるトレーニング種目を完全網羅。その数188種目。
目次を筋肉のビジュアルで構成し、知識のない初心者でも視覚的に理解できる！ また、ハイレベルの解説を掲載することで、徹底した鍛え分けを要する上級者の参考書としても役立つ。
全てのトレーニー必携の筋トレ本！
- 著者、編集者
- 岡田 隆
- 発行日
- 2021年4月28日
- 発行元
- 小学館
- Amazon
- Amazonで購入する
- クリエイティブ・ディレクター
- 千葉慶博
- 主なコンテンツ
■世界一細かすぎる筋トレ図鑑のトリセツ
■TARGET 01 肩・腕のトレーニング
■TARGET 02 胸・背中・首〜肩・腹のトレーニング
■TARGET 03 下半身のトレーニング"
- KWC担当内容
- 企画・提案 編集 ディレクション・制作管理 取材 ライティング
- 2023/06/01
社名変更のお知らせ
平素は格別のお引き立てを賜り厚く御礼申し上げます。
このたび「株式会社ケイ・ライターズクラブ」は、2023年6月1日をもちまして
「株式会社KWC（ケイダブルシー）」へ社名変更いたしました。
社員一同新たな気持ちで、より一層業務に邁進する所存でございます。
今後とも何卒倍旧のご支援ご指導を賜りますようお願い申し上げます。
Works KWCの最新制作実績
制作実績豊富・個性豊かなクリエイターが御社のあらゆる「コンテンツ制作」をお手伝い致します。
お見積のご相談、制作でお困りのことなどありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。
KWC（ケイダブルシー）は書籍で、WEBで、コンテンツマーケティングで、
お客様とともにクリエイティブの未来を作る編集プロダクション／総合コンテンツ制作会社です。
〒162-0065 東京都新宿区住吉町1-16 ISEビル
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