大人のカラダSTYLE Vol.6
体形の変化が気になり始めた３０、４０代の男性に向け、おなかを凹ます、体脂肪を落とすなどすべての希望をかなえるべく「１週間で体を変える」方法を紹介。ほかに「明日に疲れを残さない！３０分入浴法」「ストレッチで肩こり・腰痛を克服」などを用意。
- 著者、編集者
- 大人のカラダＳＴＹＬＥ編集部 編
- 発行日
- 2012年3月
- 発行元
- 学研パブリッシング
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- 2024/01/04
令和6年能登半島地震へのお見舞い
このたびの令和6年能登半島地震により被害を受けられました皆様に、心よりお見舞い申し上げます。
被災地域の皆様の安全と一刻も早い復旧・復興を心からお祈り申し上げます。
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