運動連鎖の教科書
すべてのフィットネス・パフォ
ーマンスに活かせる「軸トレ」
眠っている筋肉を呼び起こす新メソッド！ 筋肉の連動が最高のパフォーマンスを呼び起こす
・身体のすべての動きに関わる「運動連鎖」を徹底解説！
・著者考案の新メソッド「軸トレ」のメニューが満載
・床・壁・バランスボールなど、シチュエーション別にトレーニングを網羅
・アスリートはもちろん、指導者やトレーナーにも役立つ！
・目的別のトレーニングレシピも！
- 著者、編集者
- 佐藤拓矢 著／安藤邦彦 監修
- 発行日
- 2020年4月5日
- 発行元
- 新星出版社
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- クリエイティブ・ディレクター
- 千葉慶博
- 主なコンテンツ
第1章 運動連鎖のしくみ編
第2章 知っておきたい人体のしくみ編
第3章 ストレッチ編
第4章 床種目編
第5章 立位種目編
第6章 ボール種目編
第7章 軸トレプログラム編
- KWC担当内容
- 編集 ディレクション・制作管理 取材 ライティング 撮影
- 2023/06/01
社名変更のお知らせ
平素は格別のお引き立てを賜り厚く御礼申し上げます。
このたび「株式会社ケイ・ライターズクラブ」は、2023年6月1日をもちまして
「株式会社KWC（ケイダブルシー）」へ社名変更いたしました。
社員一同新たな気持ちで、より一層業務に邁進する所存でございます。
今後とも何卒倍旧のご支援ご指導を賜りますようお願い申し上げます。
Works KWCの最新制作実績
制作実績豊富・個性豊かなクリエイターが御社のあらゆる「コンテンツ制作」をお手伝い致します。
お見積のご相談、制作でお困りのことなどありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。
KWC（ケイダブルシー）は書籍で、WEBで、コンテンツマーケティングで、
お客様とともにクリエイティブの未来を作る編集プロダクション／総合コンテンツ制作会社です。
〒162-0065 東京都新宿区住吉町1-16 ISEビル
Tel 03-3226-6361／FAX 03-3226-6362／Mail
グループ会社：株式会社シフトキー Shinzan Creative株式会社
