背骨の美学
本書は「歪み」「姿勢」といったキーワードで注目されている「背骨」に関する本です。背骨は20歳を過ぎると徐々に老化し、「肩こり」「腰痛」はもちろん、「冷え症」「便秘」など、さまざまな不調を引き起こします。本書では、背骨の解剖学的な構造から、日常生活での背骨との付き合い方、毎日のケアの仕方まで、幅広く掲載しています。
- 著者、編集者
- 石垣英俊 著
- 発行日
- 2014年9月
- 発行元
- 池田書店
- Amazon
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- 2024/01/04
令和6年能登半島地震へのお見舞い
このたびの令和6年能登半島地震により被害を受けられました皆様に、心よりお見舞い申し上げます。
被災地域の皆様の安全と一刻も早い復旧・復興を心からお祈り申し上げます。
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