カンタンな体感練習で着実に基本が身につく。女子の特性を活かした安全な練習法が満載。 「正しい基本動作はとってもきれい！」「痛くない受身」「初歩的な女子投げ」「華麗な女子投げ」「こんなに楽しい！女子の固技」「試合で勝ちたい！打込＆乱取」など。

著者、編集者

木村昌彦、松岡義之、園田隆二、薪谷翠、園田教子、斉藤仁、谷本歩実 著

発行日

2012年11月

発行元

滋慶出版／土屋書店

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